在預約按摩前，先一起來了解指壓與油壓的差別吧～
油壓按摩：滑動手掌，用按壓及推動肌肉的方式，柔和放鬆緊繃肌肉，著重肌膚表層的觸感。
指壓按摩：是利用手指及手掌，針對穴位與經絡單點下壓施力，放鬆深層肌肉。
與油壓相比，指壓按摩更著重在深層釋壓與經絡調整，特別適合長期肌肉緊繃、久坐久站者，能有效帶來更全面的身體放鬆，這也是許多人選擇全身指壓的原因之一。
如果你總覺得肌肉深層緊繃、壓力大到「整個背都頂摳摳」，那麼指壓按摩就超級適合你來體驗！
透過一壓一鬆的節奏，搭配準確的穴位按壓，能針對深層肌肉進行放鬆調整，是許多上班族、運動族群都大力推薦的紓壓按摩。
沐境微晨的全身指壓療程結合中式經絡理論與放鬆節奏，不追求痛感、不比力氣大小，而是用對方法按對位置，讓你從僵硬到鬆開、從疲憊到輕盈。
目前提供彈性小時計價方案，價格透明、無推銷壓力：
| 時數 | 價格 |
| 1小時 | $1600 |
| 1.5小時 | $2200 |
| 2小時 | $2800 |
| 2.5小時 | $3400 |
| 3小時 | $4000 |
| 3.5小時 | $4600 |
| 4小時 | $5200 |
除此之外，還可搭配療程升級，額外付費加購：
還有足浴10分鐘+粉晶刮痧+熱油+拔罐+滑罐+抽天使塔羅牌+養生茶點等免費贈送服務等你來體驗！
全身指壓是否適合每天進行，需視個人身體狀況與需求而定。對某些人來說，每天指壓有助於放鬆與平衡身體機能，但若出現疲勞感、肌肉酸痛或本身有特殊健康狀況，則不建議過度頻繁施作。
最好的仍是觀察自身反應，並搭配專業按摩師或醫師的建議，調整成最適合自己的指壓頻率。
一般建議每1至2週進行一次全身指壓，有助於維持身體放鬆與機能平衡。不過，實際頻率應視個人狀況調整。若長期處於高壓環境、體力消耗大或有特定不適症狀，可能需要更頻繁的調理。
全身指壓效果通常可持續數天至一週，包含肌肉放鬆、壓力舒緩與循環改善等真實的感受。不過實際持續時間仍然會因個人體質、生活作息與壓力狀況而異。若能搭配規律運動、良好睡眠與飲食習慣，更有助於讓指壓帶來的舒服、平衡的感覺延續更久！
全身指壓的頻率沒有固定標準，建議每1至2個月進行一次全身指壓當作日常保健與身體放鬆，但仍然要依照個人身體狀況與生活需求調整。
如果你處於高壓環境、睡眠不佳或有明顯肌肉緊繃，也可以將指壓的頻率提高。重點是聆聽自己的身體狀態，在放鬆且舒適的時段做全身指壓，如晚餐後或睡前，效果常常會更好。
之前沐境微晨有遇到一位長期依賴安眠藥的客人，在接受療程後與我們分享——在這裡，他竟然能自然入睡，那是一種很久沒體驗過的安心。
他說，在按摩過程中彷彿整個人被包裹在靜謐與安全感之中，可以真正放下壓力，專注在自己身上。
他特別提到，沐境微晨的按摩師不僅技術專業，更有耐心與和有別於其他會館的溫度，讓他感覺這裡不只是做指壓的地方，更像是他心中一處安靜的小花園。
若你也正尋找一個能夠真正放鬆、讓人卸下疲憊的空間，不妨親自來體驗一次。沐境微晨全身指壓，以細膩手法搭配適度力道，打造真正無痛的深層放鬆感，讓你在指壓中釋放壓力、回歸平衡。
歡迎私訊沐境微晨，了解指壓按摩的方式，讓我們陪你一起找回身體與心的輕盈節奏！
