2025/07/01
你有聽過耳燭SPA嗎？耳燭SPA最近在按摩店或芳療館越來越常見，是放鬆身心的新選擇～
耳燭SPA是一種源自歐洲的自然療法，把中空的蠟燭插在耳道口，再點燃利用熱氣與微弱的吸力，據說可以舒緩頭痛、改善睡眠，甚至有人說連耳垢都能清乾淨？
耳燭燒出來的那些「咖啡色的東西」，真的就是耳屎嗎？這樣的說法到底是真是假？
接下來就跟著沐境小編一起認識耳燭真相和耳燭的禁忌，讓你體驗之前先了解，再安心的享受耳燭SPA！
耳燭真的有用嗎？如果你是抱著「想清耳垢」的心態來體驗耳燭，那可能會失望！因為：
耳燭SPA比較像是一種環繞式的放鬆療程，並不是實質清潔工具。如果你想試試能放空、緩解壓力的小儀式，非常推薦看看耳燭SPA！
耳燭燒出來的東西不是耳垢！那些咖啡色、粉末狀或黏黏的東西，是耳燭本身燃燒後留下的殘留物。
耳燭無法「吸出耳垢」，它的吸力極弱，且燃燒後的灰燼與蠟屑來自蠟燭本體，即使不插入耳朵也會產生相同的殘渣。
有些研究甚至實驗過將耳燭直接立在杯子中燃燒，結果出現的殘留物與施作後幾乎一模一樣。
研究參考：https://www.audiologyonline.com/articles/ear-candling-conflicting-information-confused-998
這些成分燃燒後會留下咖啡色、黑色或黃色的灰燼與油脂，看起來像是耳垢，但實際上是耳燭自己的燃燒產物。
在體驗耳燭SPA後，你會看見耳燭內部留下不同顏色的殘渣，像是黃黃的、咖啡色的，甚至有時偏黑或偏橘。這些顏色變化，其實和蠟的材質、燃燒時間、環境濕度等都有關係。
這些並不是正確的醫療診斷，主要是沐境微晨多年芳療經驗中，觀察與統整出的一些身體狀況。
實際體感因人而異，但是如果有耳朵不適、疑似耳垢過多或其他健康問題，一定要諮詢耳鼻喉科等專業意見才是最好的唷！
基本上只要由專業芳療師施作，耳燭SPA是安全的，不會讓灰燼掉進耳朵或燙到你的臉。
聽過許多客人會擔心耳燭燃燒時產生的灰燼會亂飛或掉落，其實只要操作得當，這些情況都是可以避免掉的。
而在沐境微晨，我們芳療師在每一次施作耳燭療程時，也都會嚴格注意以下幾個安全細節：
不僅如此，沐境微晨選用的是燃燒穩定、經過測試的耳燭產品，搭配芳療師細心的操作流程，讓你在身心舒緩的同時，也能放心感受耳燭帶來的放鬆感～
雖然許多人體驗耳燭SPA後覺得緩解了許多耳壓、頭痛問題，但如果您也是以下族群中的一員，建議您先請醫師評估身體是否適合體驗耳燭喔！
這些情況下若施作耳燭，可能會增加感染或不適的風險，為了你的安全和耳燭體驗品質，我們會建議先暫緩施作或改選其他療程。
耳燭療程前，芳療師會和您進行簡單溝通，了解當天的身體狀況、身體壓力程度以及是否有禁忌或過敏史。
安排你至舒適的芳療床上，並進行簡單的肩頸放鬆，搭配精油香氣與背景音樂，為身心進入療癒狀態做暖身。
芳療師會將耳燭輕靠於耳口上方後點燃，耳燭燃燒過程中會聽見小小的「劈啪聲」，讓您輕鬆進入了深度放鬆的狀態。
燃燒時產生的熱能會促使耳內濕氣緩緩排出，溫熱感傳遞至頭部與臉部，有助於促進循環與放鬆神經。
耳燭結束後，芳療師會搭配耳周、太陽穴或肩頸的按壓手法，幫助熱氣排出、氣血流通，讓整體放鬆更完整。
依照你的身體狀況與體驗反應，給予後續照護的小建議，例如當天避免吹風、洗頭及保養方式，讓這份放鬆延續得更久。
耳燭SPA一般建議每兩週一次作為放鬆保養。
如果工作壓力大、容易失眠或長期用眼過度者，也可以一週做一次耳燭，做為讓身體深層釋放壓力的一種方法。
不過若有身體不適、耳部疾病或療程後感到異常，應延後施作並優先就醫才是對你最好的唷！
在沐境微晨，每一次的耳燭療程都是希望能讓你「暫時離線、深度放鬆」。
無論是壓力大、容易失眠，還是總覺得腦袋悶悶的，都歡迎你來試試這場溫柔而療癒的耳燭SPA儀式，現在就預約，讓你身心更舒壓！
